Hälsocoachning & Kostrådgivning
Välkommen till OmTaget – för en ny start i kropp, hem och sinne
Hos OmTaget tror vi på helhet. Att välmående skapas när både människan och miljön runt omkring får omtanke, balans och utrymme att andas.
Därför erbjuder vi en unik kombination av tjänster som hjälper dig att skapa ordning, lugn och ny energi – både på insidan och utsidan.
Vi arbetar med:
(Klicka gärna på länkarna nedan för att läsa mer eller boka en tid)
ADHD och neuropsykiatriska utmaningar
Stöd för att förstå din diagnos och hantera vardagen bättre. Fokus på struktur, energi och återhämtning – anpassat efter dig.
Kost och näringslära
Vi hjälper dig skapa hållbara matvanor för mer energi, stabilt blodsocker och bättre hälsa – utan dieter.
Allmän hälsa och livsstil
Stöd i att bygga långsiktiga vanor med fokus på balans, hälsa och livskvalitet.
Stresshantering
Konkreta verktyg för att minska stress och öka återhämtning, så att du kan må bra i vardagen.
Komplementär funktionsmedicin
Vi fokuserar på grundorsaker och skapar en personlig väg till bättre hälsa.
Fibroterapeut
Behandling för att minska smärta, spänningar och stelhet samt öka rörlighet och välmående.
Klimakterieterapeut
Personligt stöd genom klimakteriet med fokus på sömn, energi, hormoner och livskvalitet.